• Cisca

Home

Wil je meer grip op je levensenergie? Doe Chi Neng Qigong en ontdek hoe eenvoudig het kan zijn. Deze krachtige Chinese bewegingsleer activeert de doorstroming van je levensenergie. Door het doen van vloeiende, zachte bewegingen in combinatie met gerichte aandacht, ervaar je wat er met je eigen energie gebeurt. En welke feedback je lichaam je teruggeeft. Met zachte bewegingen wil niet altijd zeggen dat je niet uitgedaagd wordt, integendeel. Je creëert je persoonlijke vitaliteit op elk niveau. Dit maakt je kalm, krachtig en soepel. En dat merk je! Zowel in je lichaam als in je mind.

Het is het fundament van Chi Neng: met een open, onderzoekende houding werken aan een gezonde, krachtige versie van jezelf. Om van daaruit je natuurlijke plek in het geheel in te nemen en het geheel te versterken. De kracht van Chi Neng Qigong is dat elke beoefenaar, op elk moment aan het begin staat van nieuwe ontdekkingen en verdieping. Samen oefenen is daarvoor de basis. Zo werkte het in het centrum van dr. Pang Ming in China en zo trainen wij ook. Het qi-veld dat we samen neerzetten is sterk, helend en liefdevol. Het nodigt je uit om diep in jezelf te reiken. Ervaar zelf wat je met de kracht van je eigen aandacht bereikt en meld je aan. Ook als je liever (eerst) privé begeleiding of coaching wilt, ben je van harte welkom.

Bedrijfstrainingen en workshops
Bedrijfstrainingen op maat, variërend van 30 minuten tot 1 of 2 dagdelen zijn gericht op een prettige balans tussen lichaam en geest. Dit levert uitstekende resultaten bij stressreductie en verzuimpreventie. Bovendien worden specifieke klachten zoals nek-, schouder- of rugklachten aangepakt, leer je werken vanuit een ontspannen houding en ervoor te zorgen dat je energie op peil blijft. Altijd bekeken vanuit mogelijkheden.

In overleg zijn er workshops op locatie mogelijk (teamdag, themadag, afdelingsuitje, familiedag, vriendinnendag, et cetera). Ook Chi Neng Qigong voor kinderen op school behoort tot de mogelijkheden. Neem hiervoor gerust contact op.

Bekijk het Koffietijd item over Chi Neng Qigong. Heldere uitleg in een notendop, slechts 2 minuten. Ik doe links achterin mee. Of blader door het spiksplinternieuwe Qi magazine. Je vindt mijn verhaal op pagina 33.


~ Ik kies ervoor sterk te zijn door zacht en soepel te wezen,
in plaats van onbuigzaam, star en hard.
~
Tao Te Ching