• Cisca

Home

Wil jij leren hoe je rechtstreeks je eigen levensenergie kunt beïnvloeden? Doe Chi Neng Qigong en ontdek hoe eenvoudig het kan zijn. Deze krachtige Chinese bewegingsleer activeert de doorstroming van je levensenergie. Door het doen van vloeiende, zachte bewegingen, ervaar je direct wat er met je eigen energie gebeurt. En welke feedback je lichaam je teruggeeft. Met zachte bewegingen wil niet altijd zeggen dat je niet uitgedaagd wordt, integendeel. Je creëert je persoonlijke vitaliteit en dit maakt je kalm, krachtig en soepel. En dat merk je! Zowel in je lichaam als in je mind.

Het is een van de fundamenten van Chi Neng: met een open, onderzoekende houding werken aan een gezonde, krachtige versie van jezelf, om van daaruit je natuurlijke plek in het geheel in te nemen en het geheel te versterken. De kracht van Chi Neng Qigong is dat elke beoefenaar, op elk moment aan het begin staat van nieuwe ontdekkingen en verdieping. Samen oefenen is daarvoor de basis. Zo werd er in het centrum van dr. Pang Ming in China gewerkt en zo werken wij in de les ook. Het qi-veld dat we samen neerzetten is sterk, helend en liefdevol. Het nodigt je uit om diep in jezelf te reiken om van daaruit je beoefening te verfijnen en te verdiepen. Ervaar zelf wat je met de kracht van je eigen aandacht bereikt en meld je aan. Ook als je liever privé begeleiding of coaching wilt, is dit mogeijk.

Bedrijfstrainingen en workshops
Bedrijfstrainingen op maat, variërend van drie kwartier tot 1 of 2 dagdelen zijn gericht op een gezonde balans tussen lichaam en geest. Dit levert uitstekende resultaten bij stressreductie en verzuimpreventie. Bovendien worden specifieke klachten zoals nek-, schouder- of rugklachten aangepakt, leer je werken vanuit een ontspannen houding en ervoor te zorgen dat je energie op peil blijft. Altijd bekeken vanuit mogelijkheden.

In overleg zijn er workshops op locatie mogelijk (teamdag, themadag, afdelingsuitje, familiedag, vriendinnendag, et cetera). Neem hiervoor gerust contact op.

Bekijk het Koffietijd item over Chi Neng Qigong. Heldere uitleg in een notendop, slechts 2 minuten. Ik doe links achterin mee.


~ Ik kies ervoor sterk te zijn door zacht en soepel te wezen,
in plaats van onbuigzaam, star en hard.
~
Tao Te Ching