Welkom

Welkom bij Chillicious Life – de route naar balans en vitaliteit

Meer rust in je hoofd, kracht in je lichaam en energie in je leven. Hier krijg je de ruimte om helemaal tot rust te komen en je energie op te laden. Ontdek de transformerende kracht van Qi en hoe deze levensenergie je welzijn verdiept. Chillicious Life is meer dan beweging – het is een holistische benadering die jouw lichaam en geest ondersteunt, zodat je je vitaler en sterker voelt.

Waarom Chillicious Life?

In een drukke wereld is het waardevol om tijd voor jezelf te nemen. Bij Chillicious Life vind je die ruimte, zodat jij fysiek en mentaal in balans blijft. Of je nu nieuw bent of ervaren, mijn lessen helpen je om een energiek en ontspannen leven te leiden. Het qi-veld dat we creëren is sterk, helend en liefdevol.

Wat gaan we doen?
De Chi Neng Qigong-lessen die je bij mij volgt, bestaan uit krachtige, zachte vloeidende bewegingen die je zowel fysiek, mentaal als emotioneel versterken. Denk aan een betere balans, soepelheid en een energieboost. Je vindt bij mij een plek waar ruimte maken voor jezelf vooropstaat, zodat jouw gezondheid en geluk duurzaam groeien. Meld je hier gelijk aan.

De Kracht van Chi Neng Qigong

Meer Balans en Soepelheid: Ontdek hoe eenvoudig het kan zijn om stress los te laten en je lichter te voelen. De vloeiende bewegingen van Qigong brengen je lichaam en geest direct tot rust.

Energie en Positiviteit: Ervaar meer energie en een betere gezondheid terwijl stress vermindert. Je krijgt bij mij de tools om fysiek en mentaal flexibel te blijven, zodat je vol vertrouwen in het leven staat.

Bewust en Krachtig Leven: Chi Neng Qigong helpt je om met een open en krachtige mindset door het leven te gaan. Je bouwt innerlijke rust en kracht op door gerichte aandacht en bewuste bewegingen.

Groepslessen en Online Trainingen
Wekelijks kun je vier keer meedoen, live in de studio of online. Online mag je zo vaak medoen als je wilt. In de studio doe je één keer per week mee (als je in de buurt woont) en volgt daarbij desgewenst online de live lessen. Bij een volwaardig lidmaatschap (je volgt volledige lesblokken) krijg je toegang tot de Chillicious Online Academie, vol video’s waarmee je kunt trainen waar en wanneer je maar wilt.

Bedrijfstrainingen en workshops
Wil je als team minder stress en meer ontspanning ervaren? Bij Chillicious Life kun je terecht voor bedrijfstrainingen en workshops op maat. Van stressverlagende oefeningen tot het aanpakken van nek-,schouder- en rugklachten. Mijn sessies geven je team de balans die bij hen past. Ook voor teambuilding- en familiedagen zijn mijn workshops een leuke en originele aanrader.

Nieuwsgierig?
Kom ervaren wat Chillicious Life voor jou kan betekenen! Doe mee aan een les of vraag mij naar de mogelijkheden voor jouw team of bedrijf.

Boek
Wil je alvast thuis aan de slag? Lees dan mijn boek "In 10 stappen lekker in je vel. Beweeg eenvoudig naar een gezonder leven". Dit boek biedt je praktische inzichten en stappen om fysiek en mentaal sterker te worden – zodat je jezelf steeds beter voelt in je dagelijkse leven.

In de media

Bekijk het video-interview over mijn boek en hoe je weer lekker in je vel gaat zitten. Lees het interview in het AD over mijn talent in het overbrengen van rust en wijsheid. Of lees het artikel over mijn boek in de Stad Gorinchem.

In het Qi magazine blader je door boeiende informatie en vind je interviews over wat Chi Neng Qigong allemaal kan opleveren. Je vindt mijn verhaal op pagina 33.

~ Ik kies ervoor sterk te zijn door zacht en soepel te wezen,
in plaats van onbuigzaam, star en hard. ~
Tao Te Ching

Tweets van @ChiGorinchem